Hrono Ishrana za Pocetnike, Iskustva, Restrikcija i Recepti
Sep10

Hrono Ishrana za Pocetnike, Iskustva, Restrikcija i Recepti

Da li znate šta je hrono ishrana? To je način ishrane u kojoj možete da jedete koliko želite,a opet da gubite kilograme i mršavite. Evo o čemu sve treba da povedete računa i šta sve treba da znate. Hrono ishrana je način ishrane koji se bazira na praćenju vašeg dnevnog bio-ritma. To znači da jedete određenu vrstu hrane i namirnica u određeno doba dana. Najvaznije je da se jede u odredjeno vreme i po pravilnim kambinacijama,a u tom...

Read More
Sasi voda – Napitak za mršavljenje od krastavaca za ravan stomak
Sep03

Sasi voda – Napitak za mršavljenje od krastavaca za ravan stomak

Kako skinuti višak masnih nalaga sa stomaka i postići ravan stomak? Sasi voda za mršavljenje je nešto što morate da probate dabi ste ispunili svoja očekivanja za lepši i zdraviji izgled! Kada prodje zimsko vreme i kada se počnemo laganije oblačiti, jedna naša zajednička stvar postaje naša glavna ambicija:kako smršati,zategniti telo i kako smanjiti stomak. Onda tragamo da nadjemo jeftine i brze  dijete i pokušamo da  što pre smanjimo...

Read More
Kako Da Namirnice Duže Traju + Trikovi Pri Spremanju Hrane
Sep01

Kako Da Namirnice Duže Traju + Trikovi Pri Spremanju Hrane

Svi bismo voleli da kupljene namirnice duže traju. Sigurno se i Vama dešava da kupite voće ili neko povrće i dok se okrenete – ono se pokvarilo. Da li zbog lošijeg kvaliteta namirnica ili jednostavnog nemara, mesečno bacimo dosta hrane koja se pokvarila. Medjutim, postoje načini da Vam zelena salata duže ostane sveža ili da banane ne pocrne. A šta je sa kuvanjem mleka i jaja, pečenjem kolača? Sigurno da iskusne domaćice ovo rade...

Read More